# 習慣就是提醒事項

在 Alto Daily 中，習慣就是提醒事項列表中的一個重複提醒。在這裡打勾，那邊也會完成，每台裝置上都是如此。

習慣就是提醒事項列表中的一個重複提醒。在這裡打勾，那邊也會完成。即使刪除 App，你記錄的每一天也都還在提醒事項中。

## 三步開始

1. 在 Apple 提醒事項中建立一個列表，或者在 Alto Daily 中新增一個。這是一個普通的提醒事項列表，你也會在 Apple 提醒事項中看到它，顏色在那裡設定。
2. 在其中加入一個重複提醒，例如跑步、閱讀或健身。它會作為習慣出現在 Alto Daily 中。
3. 在 Alto Daily 中選擇這個列表。其中每一個重複提醒都會成為一個習慣。

Alto Daily 只有在獲准讀取提醒事項後才能看到你的習慣。不會要求其他任何權限。

## 今天

App 打開時就是「今天」：先是今天還沒做的，然後是已經完成的。點一下習慣即可打勾。打勾就是在 Apple 提醒事項中完成這個提醒，所以提醒事項、Siri 和你的其他裝置也都能看到。

## 習慣和週

**習慣**列出每個習慣，旁邊是最近七天，以及離你設定的目標進度如何。**週**把每個習慣和最近七天放在同一張表裡。每一天都是一個開關：點一下就算完成。

打開一個習慣，就能看到它的一整年，按週排開，還有它的連續記錄：連續保持了多少天。

## 列表

任何提醒事項列表都可以。為作為習慣的列表加星號：加星號的列表會顯示在標題的選單中，在 Mac 上則顯示在選單列中。其餘的會收起來。在標題的選單中切換列表。

## 重新命名和刪除

重新命名習慣會在 Apple 提醒事項中重新命名該提醒，並一併移動已完成的日期。刪除習慣也會把它連同已完成的日期一起從 Apple 提醒事項中刪除，所以 Alto Daily 會先告訴你有多少天。

如果某個習慣在 Apple 提醒事項中被重新命名或刪除，Alto Daily 會發現並告訴你。

Source: https://altodaily.com/zh-hant/reminders