# Ciele, počítadlá a dni voľna

Nastavte si cieľ ako 3 dni týždenne alebo 100 opakovaní týždenne, počítajte opakovania, strany či poháre a majte dni voľna, ktoré neprerušia sériu.

## Ciele

Návyk môže mať cieľ: 3 dni týždenne, 12 mesačne, 100 ročne. Riadok ukazuje, či idete podľa plánu, a stránka návyku ukazuje, ako sa mu darí tento týždeň, mesiac alebo rok.

Cieľ sa zapíše ako riadok „Goal:“ do poznámok samotnej pripomienky, takže ho uvidíte aj v Apple Pripomienkach a putuje s pripomienkou na všetky zariadenia.

## Počítadlá

Niektoré návyky sa počítajú, nie odškrtávajú: opakovania, strany, poháre, minúty. Dajte návyku jednotku, akékoľvek slovo za číslom, napríklad opakovania, šálky alebo km, a stane sa z neho počítadlo. Pridajte jedno, päť alebo desať, alebo napíšte svoje číslo. Dnešný súčet je na obrazovke najväčší.

Cieľ pri počítadle je množstvo, napríklad 100 opakovaní týždenne. Nula deň odstráni: počítadlo sa neodškrtáva. Nechajte jednotku prázdnu a vrátite sa k odškrtávaniu.

## Dni voľna

Dni voľna sú voľno, nie prerušená séria. Návyk, ktorý držíte cez pracovné dni, už nevyzerá každú sobotu ako prerušený.

## Série

Séria je počet dní po sebe, keď sa návyk drží. Deň voľna ju nepreruší, ani k nej nepridá.

Source: https://altodaily.com/sk/goals