# Cíle, počítadla a dny volna

Nastavte cíl jako 3 dny týdně nebo 100 opakování týdně, počítejte opakování, stránky nebo sklenice a mějte dny volna, které nepřeruší sérii.

## Cíle

Návyk může mít cíl: 3 dny týdně, 12 měsíčně, 100 ročně. Řádek ukazuje, jestli jedete podle plánu, a stránka návyku ukazuje, jak se mu daří tento týden, měsíc nebo rok.

Cíl se zapíše jako řádek „Goal:“ do poznámek samotné připomínky, takže ho uvidíte i v Apple Připomínkách a putuje s připomínkou na všechna zařízení.

## Počítadla

Některé návyky se počítají, ne odškrtávají: opakování, stránky, sklenice, minuty. Dejte návyku jednotku, jakékoli slovo za číslem, třeba opakování, hrnky nebo km, a stane se z něj počítadlo. Přidejte jedno, pět nebo deset, nebo napište své číslo. Dnešní součet je na obrazovce největší.

Cíl u počítadla je množství, třeba 100 opakování týdně. Nula den odstraní: počítadlo se neodškrtává. Nechte jednotku prázdnou a vrátíte se k odškrtávání.

## Dny volna

Dny volna jsou volno, ne přerušená série. Návyk, který držíte ve všední dny, už nevypadá každou sobotu jako přerušený.

## Série

Série je počet dní v řadě, kdy se návyk drží. Den volna ji nepřeruší, ani k ní nepřidá.

Source: https://altodaily.com/cs/goals