# Apple রিমাইন্ডারে কীভাবে অভ্যাস ট্র্যাক করবেন

Apple রিমাইন্ডার আপনার অভ্যাস পুনরাবৃত্ত রিমাইন্ডার হিসেবে রাখতে পারে। এটি নিজে কী করে, কী করে না, আর Alto Daily কীভাবে স্ট্রিক ও লক্ষ্য যোগ করে।

Apple রিমাইন্ডার এমনিতেই আপনার অভ্যাস রাখতে পারে। যা পারে না তা হলো সেগুলো কেমন চলছে তা দেখানো।

## শুধু রিমাইন্ডারে

1. আপনার অভ্যাসের জন্য একটি তালিকা বানান, যেমন অভ্যাস।
2. প্রতিটি অভ্যাস একটি রিমাইন্ডার হিসেবে যোগ করুন: দৌড়, পড়া, স্ট্রেচিং।
3. প্রতিটি খুলুন, পুনরাবৃত্তি চালু করুন, আর প্রতিদিন বেছে নিন, অথবা যে দিনগুলোতে আপনি এটি করেন।

পুনরাবৃত্ত রিমাইন্ডারে টিক দিলে রিমাইন্ডার সেদিনেরটি সম্পন্ন করে এবং রিমাইন্ডারটি পরের বারে সরিয়ে দেয়। Siri এতে টিক দিতে পারে (“দৌড় হয়েছে বলে চিহ্নিত করো”), আর এটি আপনার Apple অ্যাকাউন্টের প্রতিটি ডিভাইসে সিঙ্ক হয়।

শুধু মনে করিয়ে দেওয়াই যদি দরকার হয়, তবে এটুকুই যথেষ্ট। রিমাইন্ডার প্রতিটি সম্পন্ন দিন রেখে দেয়, কিন্তু সেগুলো স্ট্রিক, সপ্তাহ বা বছর হিসেবে দেখায় না, আর সপ্তাহে ৩ দিনের মতো লক্ষ্য, ১০০ বারের মতো গণনা, বা বিশ্রামের দিন সম্পর্কে এর কোনো ধারণা নেই।

## Alto Daily-র সঙ্গে

Alto Daily আপনার অভ্যাসের তালিকার পুনরাবৃত্ত রিমাইন্ডারগুলো পড়ে এবং সেগুলো অভ্যাস হিসেবে দেখায়: আজ কী বাকি, প্রতিটি অভ্যাসের গত সাত দিন, তার স্ট্রিক আর তার বছর। Alto Daily-তে অভ্যাসে টিক দিলে রিমাইন্ডারে রিমাইন্ডারটি সম্পন্ন হয়, তাই অন্য কোথাও কিছু রাখা হয় না।

1. আপনার iPhone, iPad বা Mac-এ Alto Daily নিন।
2. একে রিমাইন্ডার পড়তে দিন। আর কিছু চাওয়া হয় না।
3. আপনার অভ্যাসের তালিকা বেছে নিন। এর প্রতিটি পুনরাবৃত্ত রিমাইন্ডার একটি অভ্যাস হয়ে যায়।

লক্ষ্য, কাউন্টার আর বিশ্রামের দিন রিমাইন্ডারের নিজস্ব নোটে লাইন হিসেবে লেখা হয়, তাই সেগুলো রিমাইন্ডারে রিমাইন্ডারটির সঙ্গেই থাকে। [লক্ষ্য নিয়ে আরও](/bn/goals)।

Alto Daily মুছে ফেললেও কিছু হারায় না: প্রতিটি দিন আপনার তালিকায় একটি সম্পন্ন রিমাইন্ডার হিসেবে থেকে যায়।

Source: https://altodaily.com/bn/how-to-track-habits-in-apple-reminders